এটি মুভ টাইম ইমেল
রাষ্ট্রীয় কর্মচারী এবং পরিবারের সদস্যদের শিরোনাম একটি ইমেল পেতে নিবন্ধন করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে, এটা মুভ টাইম। ইমেলগুলি প্রাপকদের আপনার কর্মদিবসে একটি সাধারণ আন্দোলন অনুশীলন করতে উত্সাহিত করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে৷
প্রতি সপ্তাহে সকাল ৮:০০ টার মধ্যে এলোমেলো সময়ে তিনটি ইমেল পাঠানো হবে - বিকাল 5 ঃ 00 টা
ইমেল কিছু আন্দোলন করতে একটি অনুস্মারক হবে.
উদাহরণস্বরূপ: এটি সরানোর সময়: তিন মিনিটের জন্য একটি টাইমার সেট করুন এবং যা ভাল মনে হয় তা করুন।